“송선미 슈퍼모델 시절의 파격→현재 삶”…퍼펙트 라이프, 저속 노화 의지에 모두 경탄→호기심 증폭

밝은 미소로 첫 등장한 송선미는 ‘퍼펙트 라이프’에서 변함없이 빛나는 모습으로 스튜디오를 장악했다. 한때 슈퍼모델 콘테스트에서 모두를 놀라게 했던 짧은 머리의 파격은 현실감 넘치는 에피소드로 이어졌고, 현영 역시 함께 추억을 나누며 스튜디오 분위기를 화사하게 물들였다. 시간이 흘러도 여전히 반짝이는 송선미의 현재는 그녀만의 느린 노화와 일상관리 철학에서 비롯됐다는 점이 깊은 울림을 전했다.

송선미는 50대에 접어든 사실을 언급하며 오십견 예방을 위해 직접 실천하고 있는 픽스텐 운동과 한강 러닝, 그리고 연극 이후 체력 저하를 극복한 계기까지 솔직히 털어놓았다. 그는 체력뿐 아니라 심신의 균형을 위해 아침 독서와 영양 가득한 과채 주스, 밀가루와 탄수화물 제한 등 개인화된 루틴을 상세히 공유했다. 직접 만든 올리브오일 스킨 관리법을 비롯해, 섬세한 저녁 루틴까지 더해지며 세월을 잊은 자기관리의 진정성이 고스란히 전해졌다.

방송을 통해 드러난 송선미의 일상은 단순한 노하우의 나열이 아니라, 하루를 차분하게 쌓아올린 자기 돌봄과 긍정의 힘으로 빛났다. 한강변을 달리는 장면, 책을 읽으며 평온한 시간을 보내는 모습 그리고 스스로 만든 건강식으로 채워진 식탁까지, 그 어느 하나 소홀함 없는 노력에서 출연진마저 깊은 감탄을 아끼지 않았다. 송선미와 현영의 유쾌한 시절 회상은 진정한 자기 관리가 시간과 추억마저 세련되게 만든다는 사실을 다시금 깨우쳤다.

송선미가 직접 공개한 느린 노화의 루틴과 자기관리 비결, 그리고 MC 현영과의 케미스트리가 어우러진 ‘퍼펙트 라이프’는 오늘 오후 8시 TV CHOSUN을 통해 방송되며, 건강하고 의미 있는 라이프스타일에 관심을 갖는 시청자들에게 깊은 여운과 새로운 영감을 안겨줄 전망이다.